分類(lèi): 日常禮儀 禮儀詞典 編輯 : 禮儀知識(shí) 發(fā)布 : 08-20

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在現(xiàn)代交往中，每個(gè)人經(jīng)常是處在動(dòng)的狀態(tài)，除了站、坐、走之
外，其他動(dòng)作的優(yōu)美也必須注意培養(yǎng)。
１ ．上下樓梯
頭要正，背要伸直，胸微挺，臀部要收，腳步要輕，速度要快。
２ ．上下轎車(chē)
上車(chē)時(shí)要側(cè)著身進(jìn)入車(chē)內(nèi)，不要把頭先鉆進(jìn)去；下車(chē)時(shí)也要側(cè)著
身，移動(dòng)靠近車(chē)門(mén)，伸出一只腳，用手支撐移動(dòng)身體，伸出頭，立起身，
緩步離去。
３ ．蹲姿
蹲姿也應(yīng)當(dāng)是優(yōu)美典雅的。在取低處物品或拾取落地物品時(shí)，
切不可彎腰翹臀，而應(yīng)使用蹲姿。具體做法是：一腳在前，另一腳在
后，兩腿靠緊向下蹲，前腳全腳著地，小腿基本垂直于地面，后腳跟提
起，腳掌著地，臀部要向下。
４ ．手勢(shì)
手勢(shì)是人際交往中不可缺少的動(dòng)作，動(dòng)作手勢(shì)可以增強(qiáng)表情達(dá)
意。手勢(shì)的美是一種動(dòng)態(tài)美，手勢(shì)運(yùn)用要規(guī)范和適度，要給人一種優(yōu)
雅、含蓄、彬彬有禮的感覺(jué)。手勢(shì)的動(dòng)作要求是：手指伸直并攏，手與
前臂成一條直線，肘關(guān)節(jié)自然彎曲，掌心向斜上方。手勢(shì)不能過(guò)大，
也不能過(guò)多。運(yùn)用手勢(shì)要有個(gè)擺動(dòng)過(guò)程，動(dòng)作規(guī)律是：欲揚(yáng)先抑、欲
左先右、欲上先下。注意不能掌心向下，不能攥緊拳頭，也不能用手
指點(diǎn)，這些都含有不敬的意思。運(yùn)用手勢(shì)要注意與面部表情和身體
其他部位的動(dòng)作的配合，才更能體現(xiàn)出尊重和禮貌。
５ ．遞物與接物
遞物與接物是常用的一種動(dòng)作，應(yīng)當(dāng)雙手遞物，雙手接物，表現(xiàn)
出恭敬與尊重的態(tài)度。遞物時(shí)要注意，如果是文件、名片等要將正面
對(duì)著接物的一方；如果是尖利的物品，要將尖頭朝著自己，而不要指
向?qū)Ψ?。接物時(shí)不能漫不經(jīng)心，在雙手接物的同時(shí)應(yīng)點(diǎn)頭示意或道
聲謝謝。
６ ．禁止的動(dòng)作
在客人面前打噴嚏、打哈欠、伸懶腰、挖耳鼻、剔牙、打飽嗝、搓泥
垢、修指甲，都會(huì)被認(rèn)為是不文明的行為?？人曰虼驀娞鐣r(shí)，應(yīng)用手
帕捂住口鼻，而轉(zhuǎn)向一側(cè)。吐痰時(shí)要吐在手紙里或去衛(wèi)生間，不能亂
扔紙屑、果皮、煙頭等廢物。有病時(shí)應(yīng)避免社交活動(dòng)。雨天進(jìn)門(mén)應(yīng)先
在門(mén)口擦鞋底，雨具應(yīng)放在門(mén)外或門(mén)廳。

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